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健康管理师如何系统备考,才能高效通过?

发布时间:2020-06-04     发布人:本站   点击:



 

学 习 内 容

健康管理师需要学习两本教材,基础知识和技能知识。
基础知识融合预防医学、临床医学、流行病学等学科知识,结合营养、运动、中医、心理等体系,形成了完整的健康管理基础理论。技能提升从健康信息的收集到风险评估,再到健康指导和危险因素的干预,形成了一整套健康管理服务流程。

怎 样 学 习 健康管理师学习建议结合考试大纲,看书听课的同时用做题的方式巩固知识、加深记忆。
健康管理师考试满分为200分。基础知识16个章节,考60分左右的题;技能知识4个章节,考140分左右的题。从分值分布可以看出,技能知识的内容几乎全是重点,要着重学习。

学 习 阶 段第一阶段·打牢基础 1~2个月(日常复习)


用一个月左右的时间将教材通读一遍,建议20天通读基础教材,10天通读技能教材,时间充裕的话每天可以预留2~3小时的复习时间。视频课程和配套的练习题一定要用,错题注意收集。
第二个月开始进行第二遍教材通读,在第一遍的基础上总结问题,有针对性地学习重点章节,结合资料大纲重点记忆。
第二阶段·巩固练习 考前一月(集中复习)


尝试做模拟试题和真题试卷,以考试的标准要求自己。模拟题和真题需要反复练习,可以了解出题思路和解题规律。也可以根据题目在书上找答案,进一步加深印象。
第三阶段·考前冲刺 考前一周(最后冲刺)


搭配思维导图加强记忆,梳理两本教材的全部考点,平时收集的错题需要反复练习,加深记忆。

准 备 考 试 如果个人基础差、自律性差,建议找小编报名,和老师、同学一起学习。每个人的知识基础、学习能力和可支配时间都不同,要根据自己的实际情况合理安排学习进度。
复习课本、查漏补缺、刷题练习、错题回顾一步也不能少,学习没有捷径但考试却有技巧,老师的教学经验和考前押题对考生来说还是很重要的。

 

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